Suco Detox Para Eliminar Celulite

Livre-se das toxinas e da gordura responsáveis pela celulite com os deliciosos e refrescantes sucos detox!

Artigo publicado por Lilian Santana nas categorias: Alimentação

Adeus Celulite

Se você, assim como outras milhares de mulheres, sofrem com a celulite, certamente sabe que ela é causada pelo acúmulo de gordura, toxinas e água sob a pele, o que a deixa com irregularidades horríveis. Portanto, o ganho de peso, o estresse, o tabagismo, o alcoolismo, a má alimentação e a falta de atividades físicas proporcionam um ambiente favorável ao aparecimento dos temíveis buraquinhos. Dessa forma, se você pretende se ver livre desse incômodo, invista nos sucos detox, que são capazes de desintoxicar o organismo, contanto que você opte também por uma alimentação e hábitos saudáveis. Então, vamos às receitas de sucos detox para eliminar celulite:

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Como Tomar os Sucos Detox

Para que os sucos detox façam o efeito desejado, ingira-os logo pela manhã, ainda em jejum. Eles devem ser preparados com ingredientes naturais e sem a adição de açúcar. Para deixá-los mais doces, opte pela água de coco ao invés de água natural. Se não tiver tempo para fazê-los todos os dias, congele-os que o efeito será o mesmo. Os efeitos começam a surgir depois de 2 meses seguidos.

Suco Detox de Abacaxi e Cenoura

Para fazer esse delicioso suco, bata no liquidificador ¼ de abacaxi com ¼ de cenoura descascada, 1 pequeno pedaço de gengibre e 1 copo de 300 ml de água gelada. Assim que estiver bem batido, passe o suco pelo coador e delicie-se!

Suco Detox de Couve e Salsa

Bata no liquidificador ¼ de abacaxi descascado com 1 folha de couve ficada, 4 folhas de hortelã, um punhado de salsa e 300 ml de água de coco gelada até formar um líquido homogêneo. Na hora de beber o suco, passe-o pelo coador.

Suco Detox de Couve Com Laranja

Esse suco simples é feito batendo-se 3 folhas de couve e o suco de 2 laranjas no liquidificador até formar um líquido. Se achar que está muito grosso, passe pela peneira e beba-o.

Suco Detox de Couve e Limão

Para fazer esse suco detox, bata no liquidificador o suco de 1 limão, 1 colher de sopa de mel, 2 folhas de hortelã e 2 de couve até obter um líquido. Passe-o pela peneira e beba-o para se limpar e refrescar!

Suco Detox de Couve com Cenoura e Hortelã

Esse suco detox é feito batendo-se 2 folhas de couve com 1 copo de 300 ml de água de coco, 1 rodela grande de abacaxi, 4 folhas de hortelã, meia cenoura descascada e gelo a gosto no liquidificador, até formar um líquido homogêneo a ser passado pela peneira.

Suco Detox de Maçã com Limão e Abacaxi

Para fazer esse delicioso suco detox, bata no liquidificador 2 folhas de couve, 1 pedaço pequeno de gengibre, suco de 1 lima da pérsia, suco de 1 limão, meia maçã com casca e 1 fatia grossa de abacaxi. Quando formar um líquido homogêneo, desligue o aparelho e coe-o para bebê-lo.

Lilian Santana

Autora

Lilian Santana é formada em educação física e nutrição. Criou um blog para ajudar mulheres que enfrentam os mesmos problemas que ela já passou: os temíveis furinhos da celulite!



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